サイクリング

Hiryuブログ

2021-05/12 戻ってきた「この感じ」

復活。まさに自分の中で黒い部分が抜け始めているような想いだ。これからも症状は出るかもしれないし、難しい局面に当たる事もあるだろう。しかし、それでも覚悟を決めたのだから、強い意思を持って全うしてみようと思う。僕がここを乗り越えた時、勝てなかった相手にも勝てるようになっている自信がある。
雑記

【大切】自分のメンタルを壊さないコツ

今回はロードレースのプロを目指す方に向けて、ロードバイクに跨っていない時の意識的なメンタルの回復が重要だという事について書いていきます。パフォーマンスを引き出せるようにする為にも、積極的なケアを心がけていきましょう。
雑記

ロードバイクライフと睡眠

楽しいロードバイクライフの為には睡眠も大きな役割を果たしていると思います。今回は睡眠の質を上げるために、就寝前、睡眠時、起床後のことについて経験をもとに書いていきます
雑記

エマージェンシーカードのすゝめ

今回はロードバイクライフにおいて、エマージェンシーカードを所持している事と情報共有する事の大切さについて書いていきます。笑顔でサイクリングする為にもリスクヘッジをしっかりして心から楽しめる状況を作っていきましょう。
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ヨーロッパに行くことの「良いところ」「悪いところ」

ロードレースでプロになる為、ヨーロッパに行く事は正解なのか。フランスで武者修行経験を持つ著者・香山飛龍が情報を元にお応えします。これを読めば、一歩決断に近づくでしょう。
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