2021-02

レースレポート

2017-06/12【report】 関東大会ロードレース

修善寺csc正周り 60km リザルト...1位 何度も走って慣れている修善寺でのレース。目標はインターハイ枠を確実に取ることだったが、勝つことが出来た。前日、前々日にポイントレースを走っているので疲れは少し溜まっていたが調子は良か...
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2017-06/10~06/11【report】 関東大会トラック ポイントレース

境川バンク 1日目 ポイントレース予選 6位 目標は予選通過。優勝を狙うという感じではなく、確実に決勝に行けるように動いた。序盤は周りが早くてあまり対応出来なかった。狙った周でも1位を取れない事がしばしば。最後の倍点も狙ったが...
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2017-05/28 【report】JBCF富士山-大井ふ頭 day2

JBCF大井ふ頭ステージ 晴 リザルト...52位  大井ステージは完全にアシストに回ったレース。役割はアタック潰しと最終周ラスト500までの引率。アタックは5回程潰すことに成功。脚の調子も良く、簡単に何度も乗ることが出来た。その代...
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2017-05/26【report】 JBCF 富士あざみ-大井ふ頭 day1

富士ステージ(あざみライン) リザルト..3位. 朝から雨が降り、完全にウェットな一日。案外時間に余裕が無く、アップは10分しか出来ず。ご飯はコンビニのパスタと豚汁。使用したものはハイドロオイル、アスリチューン(赤)、電解質パウダー...
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2017-04/29【report】 県総体ロードレース

善寺csc逆走40km  リザルト...7位 今回は逃げようと思っていたレースだったが、結果的に1周分しか逃げられなかった。単独になったのでドンドンペースを上げるべきだったが、うまくいかなかった。いつもより登りがキツく感じた。最後の...
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2017-04/22【report】JBCF群馬cscロードレース E2

群馬csc30km 晴 リザルト...13位 今回は風邪を引いての出場。-100点。 天気も良く走りやすいコンディション。群馬cscを走るのは初。アタックポイントが上手く見つからないまま試走終了。一番やってしまったのが、この後...
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2017-04/08【report】チャレンジロードレース AJ-2

修善寺csc 40km リザルト...1位一日中雨のレースだった。完全なウェット。今回は脚を溜めること(ventos練習で感覚がつかめたので)と、最終周の登り始めでアタックする事は決めていた。登りのペースは余裕がありサングラスを拭いたり出...
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2017-03/19【report】JBCF宇都宮ロードレース E3

前日のクリテリウムは良いとこ無しの6位だったのでここでE2に上がりたいところ。一組目はエカーズの浜田選手が積極的にレースを運んでくれたので平均時速は44kmのスピードレースだった。個人的に浜田選手をマークしてたので登りでのペースアップに反...
Hiryuブログ

2018-03/10 ブログ始めました。

近々作ろうと思っていたブログページを作りました。内容はレースレポートや練習内容、考え、自転車生活を書いていけたらと思います。SNSの数が増えたのでブログの内容をシェアしていく形にして行こうと思います。 初心者ですので、お手柔らかにお...
雑記

【大事】トレーニング後のリカバリーに力を入れる

ロードバイクのトレーニングを積むことは非常に大切ですが、リカバリーを疎かにしてはパフォーマンスアップに悪影響を及ぼします。今回はリカバリーに焦点を当てて基礎知識を発信します。
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